Todos sabemos a importância de uma boa saúde oral. Cada vez mais se encontram relações entre doenças da cavidade oral e outras doenças sistémicas.
Manter a boca, dentes e gengivas limpos e saudáveis ajuda a prevenir problemas como a periodontite, gengivite e a combater a halitose (mau hálito)
Uma pessoa com os dentes estragados perde qualidade de vida, dificultando a mastigação ou mesmo a fala.
Como posso manter uma boa saúde oral?
Visite-nos regularmente. Você deve ir ao dentista de 6 em 6 meses para manter uma boa saúde oral.
Use um Anti-séptico Oral depois de escovar os dentes ou usar o fio dental para eliminar as bactérias responsáveis pela formação de placa, e especialmente se tiver mau hálito.
Escove correctamente os seus dentes e use o fio dental no dia-a-dia. Deve escovar bem os dentes pelo menos 2 a 3 vezes por dia e usar o fio dental.
O uso de Flúor. O flúor protege e fortalece os dentes. Use o flúor na pasta de dentes, em tratamentos dentários, ou tome um suplemento de flúor. Aconselhe-se com o seu dentista.
Procure comer alimentos balanceados. Seguir uma dieta equilibrada desempenha um papel importante na saúde oral. Uma dieta equilibrada inclui todos os principais grupos de alimentos: frutas e verduras, produtos lácteos, carne, peixe, etc.
Especialidades:
- Cirurgia oral
- Dentisteria
- Endodontia
- Implantologia
- Oclusão
- Odontopediatria
- Odontogeriatria
- Ortodontia
- Periodontologia
- Prostodontia